你喜歡線上學習嗎？試試看沉實中學習法🚩
你是否累積一堆線上課程？
你是否上完課後懷疑自己剛剛聽了什麼？
你是否聽的很爽隔天醒來卻全部忘光光！
個人認為線上學習，必須符合當下最ㄏㄤ的「沉·實·中原則」
1、沉侵式環境
2、實質吸收力
3、超燃集中度
沉浸式環境必須超前部署兩個步驟～
第一☝️排除干擾，訊息通知out，包括所有的line、fb不要顯示在螢幕上！！
第二 ✌️建立儀式感，有的人習慣泡一杯咖啡，有的朋友會先做一個禱告，讓身體暖機，啟動內心的引擎，專注在這堂學習
實質吸收力重點當然放在，你「願意」花多少心力付諸行動，完成這堂課的作業✅
這邊想強調「主人意識」，作業不是做給老師交差的，而是思考🤔
老師為什麼要設計這個作業？問題背後的意涵是什麼？是拆解了整體方向的哪一塊？我需要「刻意練習」哪個技術才能達成預期？
更進階的是，能不能做到超出老師的期待，讓他發出「哇～」的聲音！
或是實際教導身邊的人一次，檢視自己到底吸收多少，無論是透過文字、聲音、影像，都是快速成長的方法。
超燃集中度，這個取決的參數比較多，除非你手上的線上課程是馬上就需要的技能。
比如說，我現在就要知道這個影片的特效怎麼做？我明天要上台，複習課程內容的重點！
不然就是，老師必須設計很多「教學的技術」在課堂當中，讓你不會看1/3左右就開2倍速快轉，或是直接棄坑。
或是，之前上「線上直播課」，用大量互動拉高集中度，沒有分心的空閒時間。這個就必須先爬文做功課，探聽一下老師授課風格，會大大提升學習動力！
阿中部長陪你防疫，沉實中原則幫助你學習💖
以上是逼自己上傳照片時，一定要寫點東西的練習😺
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